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★ 고운 Dr's/피부 돋보기

스키의 계절~! 스키 타기 전,후 피부관리 (겨울철 스키장 피부관리법)


하얀눈이 펑펑 내리면 스키장과 보드가 생각 나시죠? ^^
하얀 설원에서의 스포츠가 마냥 즐겁지만 피부손질을 잊어서는 안되죠!
자외선이나 차가운 겨울바람은 피부에 치명적이랍니다. 흰눈에 반사되는 자외선은 피부에 손상을 입거나 얼룩지는 원인이며,
스키장의 찬바람은 피부 수분을 빼앗아 건조하게 만들기 때문에 스키를 타기 전과 후에 적절한 피부관리가 필요합니다.


 스키(보드) 타기 전 관리

가끔 스키장 다녀온 사람들을 보면 고글을 제외한 다른 부분만 붉게 탄 것을 볼 수 있습니다.
스키장에선 여름철 해수욕장보다 눈에 반사된 자외선이 직접 얼굴로 전달되기 때문입니다. 대개 이런 경우 얼굴이 당기거나
피부가 화끈거리며 처음엔 붉다가 점차 검게 됩니다. 이런 현상이 나타나기 전에 휴가를 떠나기전 차단제는 반드시 챙겨야하고
스키장에 나가기전에는 반드시 차단제를 발라주어야 타는 것을 예방할 수 있습니다.

특히 고글을 낀 눈밑이나 입술, 양쪽 뺨에 신경을 써야 하는데 유분이 적은 부분이므로 에센스를 미리 발라 주는 것이 좋습니다.
또한 피부에 각질이 남아있으면 자외선에 의해 피부과 얼룩질 수 있으므로 스키장 가기 전에 스크럽이나 팩 등을 이용해
피부의 노폐물을 없애고 스킨과 수분 에센스 등을 충분히 발라 촉촉하고 건강한 피부 상태를 만드는 것이 좋습니다.


메이크업 베이스와 파운데이션, 파우더 등의 화장도 꼼꼼히 해주고 입술 역시 트러블이 나기 쉬우니 립크림과 립글로스를
충분히 발라줍니다. 야외에서는 방한모나 마스크, 목도리를 이용해 피부노출을 피하는 것도 좋은 방법입니다.

스키장 가기전엔 피부의 노폐물을 제거하고 스킨, 수분 에센스 등을 발라 촉촉하고 건강한 피부로 만들어 주고
자외선 차단제와 입술 보호제도 꼭 챙긴다.


 스키(보드) 탄 후 관리


스키를 탄 후 피부과 예민해진 상태에서는 가벼운 밀크타입의 클렌징제로 부드럽고 닦아내고 폼 크린싱을 이용하여
미지근한 물로 세안을 해줍니다. 세안 후 에는 화장솜에 화장수를 듬뿍 적셔 화장수를 팩을 해주는데 화장수는 피부를 진정시키고 수분을 공급하는 이중 효과를 줍니다. 화장수와 수분 에센스를 바른 다음에는 미백 전용 에센스를 두드리듯 바르고 기미,주근깨가 있는 부위에는 충분히 덧발라 주어야 합니다.

피부과 심하게 당기거나 거칠어진 경우라면 수분공급과 마사지를 병행하여 피부의 신진대사를 활발하게 해줍니다. 세안 후 영양 크림과 보습 효과가 뛰어난 에센스를 2:1 비율로 섞어 영양 마사지를 해주면 좋은데 될 수 있으면 알콜이 함유된 제품은 피하는 것이 좋고 스키를 타고 돌아온 후에는 진정 시킬 수 있는 냉타올을 덮어주는 것이 좋습니다.

스키장 다녀온후엔 피부에 수분과 영양을 충분히 줍니다.

 
  메디컬 스킨케어

스키장을 다녀온 이후 피부과 거칠어진 경우네는 피부에 수분을 공급해 주는 피부관리와 검게 그을린 피부를
뽀얗게 해주는 미백관리를 해주는 것이 좋습니다.
심한 경우에는 피부과 전문의의 진단에 따라 관리를 해줘야합니다.

자외선이나 기타 원인으로 인한 기미나 주근깨 등 피부의 멜라닌 색소 침착을 완화시킴으로써 피부를 좀 더 맑고 균일한 혈색으로 가꾸어주고 더 이상 색소 침착이 생기지 않도록 피부관리가 필요합니다.

  1. 바이탈 이온트
    바이탈 이온트는 이온영동법으로 피부 진피 깊은 곳에 있는 색소에까지 활성화된 Vit. C인 L-아스코르빈산을 침투시키는 기법으로 진피형과 혼합형의 기미에도 높은 치료효과를 보입니다. 또한 피부에 손상을 주지 않으므로 시술 후 즉시 세안과 화장이 가능하며 기미뿐 아니라 잔주름 같은 피부 노화에도 좋은 효과를 보입니다.

  2. 해초박피
    깊은 바다에서 추출한 해초가루의 활성성분을 이용한 박피로서, 강도와 시간에 따라 깊이가 결정됩니다. 해초박피는 피지분비를 조절하고 풍부한 미네랄을 보충하여 피부에 뛰어난 보습력 및 영양을 공급합니다.  옅은 기미, 잡티 및 모공과 잔주름에 효과가 있으며, 1회 시술로도 만족할만한 효과를 얻을 수 있지만 2회 이상을 원할 경우, 8주 정도의 기간을 두고 시술하게 됩니다.

  3. 스킨 스케일링
    스케일링 용액으로 피부 각질층의 죽은 세포,묵은 피지를 제거해주는 가벼운 박피술입니다.  여드름, 기미, 넓은 모공에는 1~2주 간격으로 4~5회 연속 치료하고 피부문제가 개선된 후에는 유지 관리를 위해 1개월에 1회씩 꾸준히 시술합니다.

  4. 크리스탈 필링
    미세한 크리스탈 입자를 피부의 가장 바깥층에 분사하여 피부를 세밀하게 갈아내어 미세하게 박피하는 시술입니다. 노화된 각질을 제거하고 막힌 모공을 뚫어주어 거칠고 탄력잃은 칙칙한 피부, 기미, 여드름피부에 효과적입니다. 피부상태와 나이에 따라 차이가 있으나 보통 1~2주에 한번씩 5~6회 정도 시술하면 효과적입니다.


    시술후 주의사항

    • 무리한 각질제나 스크럽제 등은 사용하지 않는 것이 좋습니다.
    • 레티놀, AHA 성분을 함유한 제품은 피하는 것이 좋습니다.
    • 피부에 자극을 줄 수 있는 사우나나 팩 등은 피하고 보습을 충분히 합니다.
    • 자외선 차단제는 항상 발라주는 것이 좋습니다.
    • 사우나 및 찜찔방 등 뜨거운 열기주변을 삼가합니다.