현대인들의 탈모 고민을 위한 해결책? 김태윤 원장님의 답변과 함께 고민 뚝 !!!! 탈모 안녕~~

현대인들의 적 1순위! 스트레스!
만병의 근원이라도 일컬어 지는 스트레스를 통해 현대인들에게 수많은 질환이 발생되는 것은 익히 알려진 사실입니다.

그 중 남녀를 불문하고 탈모에 대한 고민으로 많은 현대인들이 고통받고 있는데요
한올 한올 빠져나가는 머리 카락을 보면서 안타까운 마음을 어찌하면 좋을 까요??ㅠㅠ

매경헬스 & 네이트 상담의로 활동 중이신 강남고운세상피부과 김태윤 원장님이 현대인들의 탈모 고민을 위한 친절한 답변을 덧붙여 주셨습니다.

빠지는 머리카락만을 바로 보며 눈물 흘리지 말고,  김태윤 원장님의 답변과 함께 고민 뚝 !!!! 탈모 안녕~
 

떠나는 머리카락과 붙잡는 나! 해결책은?

 Q. 머리를 감거나 빗질 한 번만 해도 머리가 빠집니다. 아버지가 대머리셔서 평소 관리를 하는 편입니다. 벌써 탈모가 오는 건가요? 탈모 예방법이 궁금합니다.

A. 탈모를 예방하기 위해서는 머리를 청결하게 유지해야 합니다. 머리에 먼지 등 이물질이 묻어 있으면 세균이 자라 두피 손상을 줄 수 있으며, 머리카락 또한 영향을 받기 때문입니다.

머리를 감기 전 빗살 간격이 넓고 끝이 날카롭지 않은 빗으로 머리를 빗어주는 것이 좋습니다. 목운동을 하여 목과 어깨, 안구 근육의 긴장을 풀어준 후 머리를 감으면 더욱 효과적입니다. 손가락 끝을 이용하여 두피를 문지르고 충분히 헹구는 것이 중요합니다.

머리를 감는 것은 아침보다는 저녁에 감는 것이 좋습니다. 낮 동안 생활하며 모발과 두피에 앉은 노폐물이나 피지 등이 쌓이기 때문입니다. 또한, 반드시 완전히 말린 후 취침하길 권합니다.

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