눈가주름을 예방하는 생활습관15가지

눈가주름을 예방하는 생활습관 15가지

눈가는 우리피부중에 가장 연약한 부분중에 하나입니다. 
그런만큼 외부의 자극이나 평상시 본인이 가지고 있는 사소한 생활습관 하나만으로도 주름이 쉽게 생기게 됩니다.

이효리씨의 눈웃음을 부러워하는 분들 많으실것같은데요.
그런 눈웃음이 습관이 되다보면 어느순간부터 눈가에는 주름이 자글자글@_@
요즘엔 눈가주름정도야 의학의 도움을 받아 쉽게 해결가능하지만 그래도 우선은 안생기게 예방하고 관리해주는게 가장 좋겠죠?^^

오늘은 눈가주름을 예방하는 생활습관에 대해서 함께 알아보도록해요


눈가주름을 예방하는 생활습관 15가지

1. 눈을 가급적  비비지말것

2. 엎드려서 자지 말것
   눈가뿐아니라 얼굴에도 잔주름이 생기기쉽고 혈액순환에도 좋지않음

3. 장시간 컴퓨터를 사용하지말것

4. 자외선차단제를 바를것

5. 눈가에 스킨을 바를때에는 성분과 사용방법을 확인할것
    스킨에따라서 눈가 사용을 금하는 스킨도 있다

6. 충분한 수면을 취할것
    수면을 충분히 취하지못하면 피부가 건조해져 주름이 생기기 쉬운상태로 만들어진다

7. 세안할때나 스킨케어를 할때 손에 힘을 많이 주지말것

8. 아이메이크업을 지울때 절대 세게 문지르지말고 부드럽게 지워줄것

9. 아이크림을 아침저녁으로 바를것
   바를때에는 눈가에 자극이 가지 않도록 톡톡 두드리듯 발라줄것

10. 아이쉐도를 바를때에도 네번째 손가락으로 힘을빼고 부드럽게 발라줄것
    또한 유분이 많이 함유된 크림타임쉐도가 잔주름 예방에 도움이 된다고

11. 렌즈 착용시 자극을 주지말것
     렌즈가 잘 들어가지 않는다고 무리하게 손으로 눈을 벌리는것도 잔주름의 원인

12. 술과 담배는 멀리하고 가급적 스트레스 받지말것

13. 충분한 수분공급과 보습
     일주일에 한두번은 눈가전용 아이마스크등으로 충분한 보습을 취할것

14. 미지근한물로 세안할것
     뜨거운물은 피부수분을 빼앗는다

15. 눈웃음을 조심할것 
     거울을 보고 어떤표정을 지었을때 눈가주름이 가장 많이 생기는지 확인해볼것

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